こんにちはyota (@yota_28351)です!
スポーツやダイエットをしていると栄養補給で、カロリーメイトを食べる人もいるかと思います。
僕もランニングが趣味なので、手軽に栄養補給できる商品をいろいろと食べてきました。
カロリーメイトって定番中の定番ですけど、個人的には味が苦手なんですよね。
で、「何かないかな~?」と探していた所、カロリーメイトにソックリだけど、安くて低カロリーな商品があったんですよ!
しかも、味も美味しい!!
てなわけで、今回は僕のようにカロリーメイトが苦手な人でも美味しく食べられる、「バランスパワー」を紹介します。
値段もカロリーもお手頃
バランスパワーってカロリーメイトより低カロリーなんですよね。
カロリーメイトの400カロリーに対して、バランスパワーは360カロリーになっています。(1箱)
気になる値段はAmazonで、カロリーメイトのプレーンが1箱164円、バランスパワーのバター味が1箱81円なので価格に2倍も違いがあるんです。(2018年1月10日現在)
Amazonの場合、バランスパワーはprime商品ではないので配送料がかかってしまいますが、配送料を入れてもバランスパワーの方がお得です。
カロリー低くて値段も安いなんて、バランスパワーかなりコスパ高いと思いません!?
栄養価だけを見るのであればカロリーメイトの方が高いですね!
たんぱく質:2.1g、
脂質:10.0g、
糖質:19.2g、
食物繊維:2.4g、
ナトリウム:197mg、
鉄:2.5mg、
カルシウム:240mg、
ビタミンA:150μg、
ビタミンB1:0.34mg、
ビタミンB2:0.37mg、
ビタミンB6:0.34mg、
ビタミンB12:0.67μg、
葉酸:67μg、
ナイアシン:3.7mg、
パントテン酸:1.9mg、
食塩相当量:0.5g
●バランスパワーバター味
参照元
タンパク質:8g、
脂質:21.9g、
糖質:41.7g、
食物繊維:2g、
ナトリウム:280mg、
カリウム:110mg、
カルシウム:200mg、
鉄:2.5mg、
マグネシウム:50mg、
リン:80mg、
ビタミンA:225μg、
ビタミンB1:0.5mg、
ビタミンB2:0.6mg、
ビタミンB6:0.5mg、
ビタミンB12:1μg、
ナイアシン:5.5mg、
パントテン酸:2.8mg、
葉酸:100μg、
ビタミンC:40mg、
ビタミンD:2.5μg、
ビタミンE:4mg
食塩相当量:0.7g
●カロリーメイトプレーン
参照元
素人目からすると栄養価にそこまで大きな違いはないような・・・・
まぁ、気になる人はカロリーメイトを選んだ方が良いと思いますが、僕は断然バランスパワーを勧めますね!
お菓子のように美味しい
カロリーメイトは味が薄くて、ちょっと物足りない感じがするんですよね。
バランスパワーはお菓子みたいな味に食感なので子供でも食べやすいです。
うちの子供もカロリーメイトは食べないけど、バランスパワーは普通に食べますし。
我が家のバランスパワーは、基本僕がランニング時の栄養補給に食べてますが、子供はオヤツがなくなった時の非常食として食べてますね。
なので、常にバランスパワーはストックしてあります!
カロリーメイトより美味しいし安いから常にストックしてる!ランニング前の栄養補給に! pic.twitter.com/kRwHnCB4hl
— yota@ランニング (@yota28351) 2017年11月9日
バランスパワーおすすめランキング
ここで僕のオススメトップ3を紹介します!
この3種類は何度食べても飽きません!
No3.アップル
「アップル味?」なんて思ってしまうかもしれませんが、普通に美味しいんですよ!!
今までアップル味はなかったんですが、ここ最近発売されたらしく、店頭で見つけた時は即買しました。(2018年1月現在)
トッピングされているアップルゼリーは、しっかりと歯ごたえがあるし、りんごの風味もちゃんとします。
甘さもしつこくなく、いくらでも食べられる感じです。
僕は甘党なのでもうちょっと甘くても良い気がしますけどね!
No2.ブルーベリー
ブルーベリー味は生地がしっとりしていて口当たりが良いです。
アップル味と同じで、しっかりとブルーベリーの風味はするし、食後のデザートにしてもいいかもしれません。
ボソボソとした感じは全くなく、しっとりした食感がやみつきになります!
No1.バター
僕の中ではダントツでバター味がナンバーワンです!
これは完全にバタークッキーを食べているのと同じ感覚になりますね。
ザクザクっとした食感で食べごたえもあるし、少し塩味が強いバター味はくせになります。
バランスパワーは種類も豊富
バランスパワーは種類も豊富なので紹介しておきます。
種類すごくないですか!?
きっと、あなたの好みの味が見つからはずです♪
最後にまとめ
今回、紹介したバランスパワーはカロリーメイト派の人にも、ぜひ食べてもらいたいですね。
店頭でカロリーメイトの影に隠れてしまってますが、置いてある所は多いと思います!
ぜひ、お手に取って見てください!(なんかセールスっぽい、笑)
おわり。